Menu

Ciri Ciri, Kandungan Dan Manfaat Daun Gedi Untuk Kesehatan

December 12, 2016 | Daun Daunan

Daun gedi sangat terkenal di sebagian besar kalangan masyarakat Sulawesi. Memiliki nama latin Albermochus Manihot. Perkembangan daun gedi saat ini sangat langka. Padahal daun gedi memiliki manfaat yang sangat besar bagi kesehatan.

Untuk mengenal lebih jauh tentang daun gedi, berikut ini merupakan pembahaan singkat mengenai daun gedi. Dimulai dari morfologi daun gedi, kandungan pada daun gedi serta manfaat daun gedi untuk kesehatan dan ibu hamil. Simak pembahasannya dibawah ini.

manfaat-daun-gedi

Ciri-ciri daun gedi

  • Struktur atau bentuk daun adalah menjari dan berlekuk-lekuk
  • Memiliki warna hijau segar
  • Pada daun memiliki lima ruas menjari dan ujung daun meruncing

Kandungan pada daun gedi

Kandungan-kandungan yang terdapat didalam daun gedi antara lain:

  • Vitamin A, vitamin c, kolagen
  • Tanin
  • Saponin
  • Flavonoid, zat besi
  • Alkaloid
  • Serotoni
  • Polivenol

Baca Juga: Ciri Ciri, Kandungan Dan Manfaat Daun Ekor Kucing Berikut Cara Penyajiannya

Manfaat daun gedi bagi kesehatan

Selain digunakan sebagai bahan pelengkap dan juga bahan pengental makanan, kandungan yang terdapat pada daun daun gedi dipercaya memiliki manfaat yang besar bagi kesehatan. Selain itu daun gedi juga sangat baik untuk dikonsumsi ibu hamil. Berikut ini adalah manfaat daun gedi bagi kesehatan.

  • Untuk memperkuat janin dan menambah ASI

Daun gedi memiliki asam folat yang tinggi sehingga sangat bagus untuk memperkuat janin serta dapat mengatasi anemia pada ibu hamil. Selain itu asam folat yang terdapat pada daun gedi juga dapat digunakan untuk menambah produksi ASI.

  • Digunakan obat sembelit

Daun gedi yang dolah menjadi jus sangat cocok digunakan untuk mengatasi sembelit. Selain untuk memperlancar proses pencernaan, mengkonsumsi dau gedi juga baik untuk peremajaan kinerja usus. Untuk ibu hamil juga dapat mengkonsumsinya pada saat sembelit. Karena menggunakan bahan alami, jadi aman untuk janin.

  • Digunakan untuk mengobati anemia

Zat besi yang tinggi pada daun gedi sangat efektif untuk mengobati dan mencegah anemia. Hal ini disebabkab oleh penyerapan nutrisi pada daun gedi akan memebentuk hemoglobin sel darah merah. Manfaat daun gedi juga dapat dirasakan untuk ibu hamil yang menderita anemia dengan mengkonsumsinya sebagai jus.

  • Dapat menstabilkan emosi (obat antidepresan)

Kandungan serotoni yang terdapat pada daun gedi sangat bermanfaat untuk menenangkan diri. Karena kandungan serotoni memiliki sifat antidepresan yang sangat berfungsi menjaga kestabilan emosi.

Pada ibu hamil, fluktuasi emosi sangat dimungkinkan terjadi. Untuk menjauhkan diri dari stress, dapat mengkonsumsi jus daun gedi sebagai obat sntidepresan alami dan aman bagi janin.

  • Kandungan daun gedi sebagai obat maag

Dengan mengkonsumsi daun gedi, penyerapan nya akan menjadikan ekstrak dau gedi ini dapat  melapisi lambung. Selain itu kandungan zatnya dapat menetralkan asam pada lambung yang menjadi penyebab mag.

Untuk ibu hamil saat rentan sekali terkena maag. Untuk itu gunakan daun gedi untuk mengurangi sakit maag. Selain alami, zat pada daun gedi aman bagi janin.

  • Daun gedi dapat mencegah osteoporosis atau pengeroposan tulang

Mengkonsumsi daun gedi dapat menjadi alternatif dalam mencegah pengeroposan tulang atau oesteoporosis. Kandungan vitamin dan mineral pada daun gedi dapat membantu penguatan tulang.

  • Daun gedi digunakan sebagai obat antiinflamasi

Kandungan polivenol dan flavonoid pada daun gedi dapat digunakan sebagai bahan ramuan obat alami untuk mengurangi inflamasi atau pembengkakan karena Infeksi, dan juga dapat digunakan untuk abses atau pengempesan nanah.

  • Daun gedi dapat mencegah penyakit jantung

Kandungan flavonoid yang terdapat pada daun gesi dapat digunakan untuk menurunkan resiko penyakit jantung. Hal ini disebabakan karena mengkonsumsi daun gedi dapat menurunkan lemak jahat didalam darah (kolesterol) serta dapat mengkokohkan dinding kapiler darah. Sehingga dapat mengurangi resiko terkena penyakit jantung.

  • Daun gedi dapat digunakan untuk menurunkan kolesterol

Efek proteksi pada sel akan didapatkan tubuh ketika mengkonsumsi daun gedi. Senyawa flavonoid yang bekerja didalam tubuh akibat dari penyerapan daun gedi yang dikonsumsi secara oral memberikan efek pada atom hidrogen dalam rangkaian lemak menjadi lebih stabil dan dapat menghambat proses autooksidasi. Pada kadar darah yang memiliki kolesterol akan beresiko terkena ateroklerosis. Untuk itu dianjurkan untuk mengkonsumsi daun gedi secara rutin.

Menggunakan daun gedi sebagai bahan obat alami juga patut diperhatikan. Hindari penggunaan berlebihan. Mengkonsumsi daun gedi cukup dilakukan 1x sehari. Semoga bermanfaat.

Related For Ciri Ciri, Kandungan Dan Manfaat Daun Gedi Untuk Kesehatan