Menu

Manfaat Air Rebusan Lengkuas dan Cara Pengolahannya

October 1, 2016 | Lengkuas

Tidak mengherankan jika lengkuas sudah begitu familiar namanya, karena memang rempah ini banyak di manfaatkan oleh para ibu-ibu sebagai bumbu untuk menyedapkan berbagai resep masakan.

Selain itu, seperti kebanyakan rempah lainnya, lengkuas juga sangat baik untuk pengobatan. Berbagai masalah kesehatan bisa di atasi dengan lengkuas ini. Hal itu karena, dalam lengkuas mengandung berbagai senyawa yang baik dan di butuhkan  tubuh.

manfaat-air-rebusan-lengkuas

Nah buat anda yang penasaran, bisa di buat mengobati apa saja lengkuas ini, dan bagaimana cara mengolahnya, berikut kami share ulasannya.

Berbagai manfaat air reusan lengkuas dan cara mengolahnya

Air Rebusan Lengkuas Mampu Mengatasi Gangguan Perut

Gangguan perut seperti begah atau kembung ini bisa diatasi oleh lengkuas, termasuk untuk menimbulkan rasa nyaman pada perut sehingga ini bisa menjadi alternatif bagi Anda yang masih suka mabuk di perjalanan.

Adapun cara pengolahannya adalah sebagai berikut:

  1. Siapkan lengkuas merah yang ukurannya sebesar jari lalu bersihkan
  2. Iris tipis lengkuas tersebut
  3. Rebus lengkuas yang sudah diiris tadi dengan air kira-kira sebanyak 3 gelas
  4. Biarkan hingga mendidih dan airnya menyusut menjadi 2 gelas
  5. Setelah itu dinginkan, dan minumlah air rebusan lengkuas ini pagi dan sore

Air Rebusan Lengkuas Mampu Meningkatkan Gairah Untuk pasangan suami istri

Manfaat yang satu ini tentu akan sangat berguna bagi pasangan suami istri, dan cara pengolahannya ada di bawah ini:

Siapkan terlebih dahulu bahan-bahan yang dibutuhkan, antara lain:

  • Lengkuas merah sebanyak 2 rimpang yang sudah dibersihkan
  • Jahe merah sebanyak 2 rimpang yang sudah dibersihkan
  • Bubuk merica sebanyak 3-4 gram
  • Madu secukupnya
  • Rebus lengkuas merah jahe merah dan bubuk merica dengan air kira-kira sebanyak 4 gelas
  • Biarkan hingga mendidih dan airnya berkurang menjadi 3 gelas
  • Jika sudah, dinginkan air rebusan ini dan minumlah 3 kali sehari masing-masing 1 gelas, dan tambahkan madu sebagai pemanis tiap kali minum

Air Rebusan Lengkuas Mampu Mengobati Limpa yang Bengkak

Limpa yan bengkak juga bisa diobati dengan menggunakan lengkuas serta beberapa bahan lainnya, seperti resep yang ada di bawah ini:

Siapkan bahan-bahan yang dibutuhkan:

  • Lengkuas kira-kira sebesar ibu jari sebanyak 2 potong yang sudah dibersihkan
  • Temulawak kira-kira sebesar ibu jari sebanyak 3 potong yang sudah dibersihkan
  • Daun meniran kira-kira sebanyak 1 cangkir yang sudah dicuci bersih
  • Iris tipis lengkuas dan temulawak
  • Rebus semua bahan dengan air kira-kira sebanyak 3 gelas dan biarkan hingga mendidih dan air yang tersisa hanya setengahnya saja
  • Minum air rebusan ini 2 kali, pagi dan sore hari

Air Rebusan Lengkuas Mampu Mengobati Nyeri Haid

Bagi para wanita yang memiliki keluhan rasa nyeri saat haid atau datang bulan, lengkuas juga bisa dimanfaatkan sebagai obat itu dengan cara pengolahannya kami sampaikan di bawah ini:

Siapkan bahan-bahan yang dibutuhkan:

  • Tanaman meniran beserta akarnya yang sudah dicuci hingga bersih
  • Ketumbar sebanyak 1 sendok makan
  • Kunyit yang sudah dikupas dan dicuci
  • Lengkuas yang sudah dibersihkan kira-kira sebesar ibu jari
  • Memarkan lengkuas dan kunyit
  • Rebus semua bahan dengan air sebanyak 4 gelas dan tungglah hingga mendidih dan hanya menyisakan air sebanyak 2 gelas
  • Jika sudah dinginkan ramuan ini, baru kemudian saring dan minum pagi dan sore hari

Nah, itulah beberapa pembahasan mengenai manfaat air rebusan lengkuas dan cara pengolahannya. Semoga bermanfaat.

Related For Manfaat Air Rebusan Lengkuas dan Cara Pengolahannya