Menu

Inilah 7 Manfaat Daun Mint Yang Begitu Menakjubkan

February 10, 2017 | Daun Daunan

Daun mint adalah salah satu jenis daun yang sedang naik popularitasnya. Kini banyak sekali produk yang memanfaatkan berbagai kegunaan daun mint untuk berbagai macam kepentingan dan produk seperti pasta gigi beraroma daun mint, permen dengan rasa daun mint, dan lain-lain. Sebelumnya daun mint sangat tersohor karena kegunaannya sebagai aroma terapi untuk relaksasi pikiran dan tubuh, juga meredakan  gejala hidung tersumbat. Daun dengan nama latin Mentha piperita ini memiliki beragam manfaat bagi kesehatan anda.

Manfaat daun mint

Ciri-Ciri Daun Mint

Daun mint berwarna hijau terang dengan daun-daun yang erat berdekatan. Selain daun yang berdekatan, mahkota dari tanaman daun mint juga berdekatan. Selain ciri fisik pada daun mint, daun mint juga dapat diidentifikasi melalui aroma. Aroma segar atau menthol yang sangat kuat hanya dapat diproduksi oleh daun mint saja.

Kandungan Daun Mint

Daun Mint adalah daun yang sangat berguna untuk kebutuhan hidup manusia. Oleh karena itulah, daun mint mengandung berbagai vitamin seperti vitamin A, vitamin B kompleks, vitamin C, dan vitamin E. Di samping itu, terdapat kandungan lainnya yang sangat berguna untuk kesehatan di antaranya Asam salisilat, fosfor, zat besi, kalsium, potassium, dan fitonutrien.

Manfaat Daun Mint

1. Menghindarkan dari Kanker

Sebagian besar orang sangat anti terhadap penyakit kanker. Dengan bantuan kandungan vitamin C serta anti-oksidan yang terdapat pada daun mint, radikal bebas penyebab semua jenis penyakit dan salah satunya kanker dapat ditangkal.

2. Menangani Masalah Pencernaan

Daun Mint digadang-gadang dapat membuat sistem pencernaan menjadi lebih lancar, serta meringankan kejang dank ram di bagian perut. Efek dari Anastesia yang ada di dalam daun mint sangat efektif meringankan rasa sakit pada perut. Lebih daripada itu, pengkonsumsian daun mint secara langsung akan menyebabkan hilangnya rasa mual karena sakit perut atau kembung. Hal ini dikarenakan kandungan senyawa pengobatan pada daun mint dapat mencegah pembentukan gas dalam perut.

3. Mengatasi Jerawat

Dengan kandungan vitamin A pada daun Mint, minyak berlebih pada kulit wajah dapat diminimalisir. Selain itu, masker yang berbahan dasar daun mint murni tidak hanya akan menyerap minyak berlebih dan menjadikan kulit wajah lebih sejuk.

4. Berguna untuk menangani gatal dan iritasi

Daun Mint juga memiliki anti-inflamasi yang sangat alami, karenanya daun herbal ini dapat diaplikasikan untuk mengurangi rasa gatal dan iritasi yang terjadi pada anda. Dengan jalan anda harus memblender daun mint segar terlebih dahulu, kemudian membagi semua wajah dengan  mengusapkannya ke wajah

5. Mengatasi Tumit Pecah-pecah

Sebagian besar orang dewasa mengalami kasus ini. Tumit anda Nampak pecah-pecah karena seringnya anda menjalankan aktifitas tanpa menggunakan alas kaki. Namun, kini daun mint datang sebagai salah satu solusi terbaik untuk menangani permasalahan tersebut. Caranya anda dapat merendam daun mint dalam air panas. Ketika air mulai menghangat, anda dapat merendam kaki anda di dalam air tersebut.

6. Menyehatkan Gigi dan Mulut

Selain dapat menyehatkan pencernaan, daun mint juga dapat menyehatkan gigi dan mulut. Hal ini disebabkan karena daun yang special ini memiliki banyak sifat anti-bakteri dan anti-inflamasi. Dua zat tersebut sangatlah efektif untuk menjaga kesehatan mulut dan mencegah kerusakan yang terjadi pada gigi.

7. Menjaga Kesehatan Kulit

Daun Mint bahkan mampu membantu menjaga kesehatan kulit anda. Vitamin E, dan D yang terdapat pada daun Mint membantu memperbarui sel kulit mati pada kulit anda. Selain itu asam salisilat pada daun mint juga berguna dalam proses penggantuan sel-sel kulit yang telah rusak, sehingga kulit yang tumbuh setelahnya terjamin lebih nampak segar dan sehat.

Baca juga: Kandungan dan manfaat daun wortel

Terdapat berbagai macam manfaat daun mint yang dapat anda peroleh. Mengkonsumsi dan menggunakannya untuk keperluan kesehatan anda sangat direkomendasikan dengan catatan harus menggunakan takaran yang tepat.

Related For Inilah 7 Manfaat Daun Mint Yang Begitu Menakjubkan